ΚΕΙΜΕΝΑ

Κάθετη σκέψη – Η νοητική πλάνη που θολώνει τη διαύγεια (ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΠΟΥΡΑΝΤΑΣ)

Ένας άνδρας βρέθηκε ναυαγός σε ένα ξερονήσι με τον σκύλο του και την κατσίκα του. Αφού συνήλθε, έπρεπε να βρει κάτι για να...

27 Οκτωβρίου, 2021

Σε μια σχολική αίθουσα αν ο δάσκαλος συγκρίνει ένα αγόρι με ένα άλλο και πει, «Δεν είσαι τόσο έξυπνος όσο ο άλλος», τους καταστρέφει και τους δύο (JIDDU KRISHNAMURTI)

Αυτό που συμβαίνει στον κόσμο είναι ότι όλοι μάχονται κάποιον. Ο ένας είναι χειρότερος του άλλου. Δίχως αγάπη, δίχως σεβασμό, δίχως σκέψη. Κάθε...

26 Οκτωβρίου, 2021

Οι άνδρες έχουν υψηλότερη αίσθηση του δικαίου από τις γυναίκες;

Η γνωστή Αμερικανική εφημερίδα The New York Times, το έτος 2002, δημοσίευσε αρκετές επιστημονικές μελέτες σχετικά με τη χαιρεκακία, την οποία χαρακτήριζε ως...

25 Οκτωβρίου, 2021

Το «νιώθω μόνος» δεν είναι το ίδιο με το «είμαι μόνος» (ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΓΑΛΑΝΑΚΗ)

Το «νιώθω μόνος» δεν είναι το ίδιο με το «είμαι μόνος» Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιθανό να νιώθουμε μόνοι όταν είμαστε μόνοι, είναι...

24 Οκτωβρίου, 2021

Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Β’

Oι συνήθειες, λένε οι επιστήμονες, εμφανίζονται επειδή ο εγκέφαλος αναζητεί συνεχώς τρόπους για να εξοικονομήσει προσπάθεια. Αν τον αφήσουμε ανενόχλητο, θα προσπαθήσει να...

23 Οκτωβρίου, 2021

Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Α’

Όταν οι ερευνητές του ΜΙΤ άρχισαν να μελετούν τις συνήθειες στη δεκαετία του 1990, ήθελαν να μάθουν περισσότερα πράγματα για ένα μικρό τμήμα...

22 Οκτωβρίου, 2021

ΟΚΝΗΡΙΑ

"Η λακωνικότερη ιστορία του κόσμου είναι η ιστορία των δειλών" Μενέλαος Λουντέμης Αν το καλοσκεφθούμε η αναβλητικότητα είναι ίσως συνώνυμο της τεμπελιάς, ίσως ακόμη καλύτερα,...

21 Οκτωβρίου, 2021

Συνήθως διαλέγουμε για σύντροφο κάποιον που βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο ωριμότητας ή ανωριμότητας με εμάς (ΜΑΤΘΑΙΟΣ ΓΙΩΣΑΦΑΤ)

Nα παντρευτεί κανείς ή να μην παντρευτεί και γιατι; Οι περισσότεροι γάμοι έχουν προβλήματα γιατί επιλέγουμε συντρόφους συχνά με ασυνείδητα κριτήρια που δεν...

20 Οκτωβρίου, 2021

Αγαπώ σημαίνει εγώ αγαπώ … το τι κάνει ο άλλος είναι δίκη του δουλειά [ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΛΟΥΝΤΕΜΗΣ (ΝΙΚΟΛΕΤΤΑ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ)] | Μέρος Β’

Με μια ιστορική και ανθρωπολογική διαδρομή, ένα ταξίδι στο παρελθόν, βλέπουμε πώς και γιατί δημιουργήθηκαν μεταξύ των ανθρώπων οι σταθερές πάγιες σχέσεις, ή...

19 Οκτωβρίου, 2021

Αγαπώ σημαίνει εγώ αγαπώ … το τι κάνει ο άλλος είναι δίκη του δουλειά [ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΛΟΥΝΤΕΜΗΣ (ΝΙΚΟΛΕΤΤΑ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ)] | Μέρος Α’

Το 1943 ο Αβραάμ Μάσλοου, θεμελιωτής  της ουμανιστικής ψυχολογίας, παρουσίασε τη θεωρία ιεράρχησης των αναγκών του ανθρώπου. Συνοπτικά οι ανάγκες του ανθρώπου κατατάσσονται...

18 Οκτωβρίου, 2021

Η σαγήνη ήταν το μεγάλο όπλο του Αλκιβιάδη (ROBERT GREENE)

Από νωρίς στην καριέρα του, ο φιλόδοξος πολιτικός και στρατηγός Αλκιβιάδης της Αθήνας (450-404 π.Χ.) επινόησε ένα φοβερό όπλο, το οποίο έγινε η...

17 Οκτωβρίου, 2021

Η ομιλία της Louise Glück για το βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας 2020

Όταν ήμουν μικρή, περίπου πέντε ή έξι ετών, είχα στήσει μέσα στο μυαλό μου έναν διαγωνισμό, έναν διαγωνισμό για ν’ αποφασίσω ποιο είναι...

16 Οκτωβρίου, 2021

Μικρό μαύρο αγόρι (WILLIAM BLAKE)

Ἡ μάνα μου μὲ γέννησε στὴ μαύρη ἐρημιά. Εἶμαι ἀραπάκι, μέσα μου ὅμως εἶμαι καλός. Ἐσεῖς εἴσαστε κάτασπρα, σὰν ἀγγελούδια μὲ φτερὰ κι ἐγὼ ἕνα παλιοκάντηλο...

15 Οκτωβρίου, 2021

Αν τα ασήμαντα πράγματα έχουν τη δύναμη να με ενοχλούν, τότε είμαι ακριβώς τούτο: ασήμαντος (ECKHART TOLLE)

Γνῶθι σαὐτόν. Αυτή η φράση ήταν γραμμένη επάνω από την είσοδο του ναού του Απόλλωνα στους Δελφούς, όπου βρισκόταν το ιερό μαντείο. Στην...

14 Οκτωβρίου, 2021

Αν έρθει κάποιος κοντά μου, είναι στη φύση μου να δώσω αγάπη (OSHO)

Αν έρθει κάποιος κοντά μου, είναι στη φύση μου να δώσω αγάπη. Εκείνοι που φοβούνται την αγάπη δεν πρέπει να έρθουν κοντά μου....

13 Οκτωβρίου, 2021

Η Φαίδρα δεν άντεξε την απόρριψη

Η Φαίδρα ήταν κόρη του Μίνωα και της Πασιφάης. Όταν βασίλευε ο αδελφός της Δευκαλίων, διάδοχος του Μίνωα στον θρόνο, μυθολογείται ότι έκλεισε...

12 Οκτωβρίου, 2021

Ernest Hemingway: Ζωή σαν μυθιστόρημα (ΓΙΩΡΓΟΣ ΤΟΥΛΑΣ)

Στις 2 Ιουλίου του 1961, λίγες μέρες μετά την έξοδο του από την κλινική Mayo, όπου νοσηλευόταν με βαριά μανιοκατάθλιψη, και ενώ βρισκόταν...

11 Οκτωβρίου, 2021

Η μεγαλύτερη πρόκληση για την Ανθρωπότητα: Η επιβίωση της Γης (ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ Μ. ΚΡΙΜΙΖΗΣ)

Δεν θα ήταν υπερβολή να υποστηρίξουµε ότι τα δύο τελευταία χρόνια συνέβη το σηµαντικότερο γεγονός του 21ου αιώνα έως σήµερα, που ξεπέρασε ακόµα...

10 Οκτωβρίου, 2021

Η κληρονομιά (GUY DE MAUPASSANT)

Ο κύριος και η κυρία Σερμπουά τελείωναν το γεύμα τους, εν μέσω πένθιμης ατμόσφαιρας, ο ένας αντίκρυ στον άλλον. Η κυρία Σερμπουά, μια μικροκαμωμένη...

09 Οκτωβρίου, 2021

ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥΣ | Μέρος Β’

Πριν από την ψυχιατρική αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού είναι σωστό να έχουν αποκλειστεί σωματικά αίτια κρίσεων πανικού όπως π.χ. με καρδιολογική εξέταση και...

08 Οκτωβρίου, 2021

ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥΣ | Μέρος Α’

Το βασικό χαρακτηριστικό αυτής της διαταραχής είναι η εμφάνιση επαναλαμβανόμενων κρίσεων (ή προσβολών) πανικού. Στην καθομιλουμένη χρησιμοποιείται μερικές φορές η έκφραση «έπαθα πανικό» αν...

07 Οκτωβρίου, 2021

Ο θυμός θεριεύει με το θυμό (DANIEL GOLEMAN)

Οι μελέτες του Ζίλμαν φαίνεται ότι εξηγούν τη δυναμική που υπεισέρχεται σε ένα γνώριμο οικογενειακό δράμα, του οποίου υπήρξα μάρτυρας μια μέρα, ενώ...

06 Οκτωβρίου, 2021

Ζητείται Ελπίς (ΑΝΤΩΝΗΣ ΣΑΜΑΡΑΚΗΣ)

Όταν μπήκε στο καφενείο, κείνο το απόγευμα, ήτανε νωρίς ακόμα. Κάθισε σ' ένα τραπέζι, πίσω από το μεγάλο τζάμι που έβλεπε στη λεωφόρο....

01 Οκτωβρίου, 2021

ΤΟ ΑΥΓΟ ΤΟΥ ΚΟΛΟΜΒΟΥ

Ο Χριστόφορος Κολόμβος ανακάλυψε την Αμερική στις 12 Οκτωβρίου του 1492. Είχε αφιερώσει τα προηγούμενα 18 χρόνια στο σχεδιασμό του ταξιδιού και είχε...

28 Σεπτεμβρίου, 2021

Το πείραμα των ληστών

Το πείραμα Robbers Cave ήταν μέρος μιας σειράς μελετών που πραγματοποιήθηκαν από τον κοινωνικό ψυχολόγο Muzafer Sherif και τους συναδέλφους του στις δεκαετίες...

23 Σεπτεμβρίου, 2021

Μα δεν υπάρχει σκύλος εδώ… (OSHO)

Ένας άντρας οδηγούσε σε έναν επαρχιακό δρόμο όταν είδε μια μεγάλη πινακίδα: ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΚΥΛΟΣ. Πιο κάτω στον δρόμο υπήρχε άλλη μια πινακίδα με...

21 Σεπτεμβρίου, 2021

Πώς οι εμπειρίες της παιδικής μας ηλικίας επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή μας (ΒΑΣΙΛΗΣ ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ)

Υπάρχει ένας βασικός ψυχολογικός μηχανισμός με τον οποίο γεννιόμαστε και ο οποίος στηρίζεται στην αμφισβήτηση του εαυτού με αφορμή κάθε αρνητικό γεγονός. Η αμφισβήτηση...

20 Σεπτεμβρίου, 2021

Πώς εφευρέθηκε το σκάκι

Η ιστορία του σκακιού χάνεται στα βάθη των αιώνων. Παιχνίδια σχετιζόμενα με το σκάκι παίζονταν ήδη από την μακρινή αρχαιότητα, στην περιοχή από...

19 Σεπτεμβρίου, 2021

ΑΦΕΝΤΗΣ ΚΑΙ ΔΟΥΛΟΣ (LEO TOLSTOY) | Μέρος Β’

Από τη στιγμή που ο Νικήτα βολεύτηκε μέσα στη λακκούβα πίσω από το έλκηθρο, δεν κουνήθηκε καθόλου. Σαν όλους τους ανθρώπους που ζουν...

18 Σεπτεμβρίου, 2021

ΑΦΕΝΤΗΣ ΚΑΙ ΔΟΥΛΟΣ (LEO TOLSTOY) | Μέρος Α’

Αφού πήρε ό,τι ήθελε ο Νικήτα, πήγε πίσω απ' το έλκηθρο, έσκαψε μια λακκούβα στο χιόνι, τη γέμισε με άχυρο κι ύστερα, αφού...

17 Σεπτεμβρίου, 2021