Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Β’
Oι συνήθειες, λένε οι επιστήμονες, εμφανίζονται επειδή ο εγκέφαλος αναζητεί συνεχώς τρόπους για να εξοικονομήσει προσπάθεια. Αν τον αφήσουμε ανενόχλητο, θα προσπαθήσει να...