ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Αϋπνία: Ποια τα αίτια της διαταραχής, ποια θεραπεία προτείνουν οι ειδικοί

Η αϋπνία είναι μια συνήθης διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από τη δυσκολία χαλάρωσης ώστε να επέλθει ο ύπνος και/ή τη δυσκολία παραμονής...

13 Δεκεμβρίου, 2021

Η παθητική επιθετικότητα είναι κακοποίηση που δρα μασκαρεμένα και υποδόρια (Dr. ΣΑΒΒΑΣ Ν. ΣΑΛΠΙΣΤΗΣ)

Παραδείγματα παθητικής επιθετικότητας Η παθητική επιθετικότητα υποκρύπτει πάντοτε θυμό και, για όποιον μπορεί να την αναγνωρίζει, διαφαίνεται μέσα από υπαινιγμούς που πληγώνουν ή εκπλήσσουν,...

27 Νοεμβρίου, 2021

Η κίνηση των πλανητών γύρω από τον ήλιο. Ο Νόμος της Παγκόσμιας Έλξης (ΠΑΥΛΟΣ ΚΑΣΤΑΝΑΣ) | Μέρος Β’

ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΕΛΞΗΣ Ο Νεύτωνας πρακτικά εφηύρε την έννοια της βαρυτικής δύναμης, διατυπώνοντας έναν σπουδαίο φυσικό νόμο που είναι γνωστός ως «Νόμος της...

17 Νοεμβρίου, 2021

Η κίνηση των πλανητών γύρω από τον ήλιο. Οι τροχιές και οι νόμοι του Kepler (ΠΑΥΛΟΣ ΚΑΣΤΑΝΑΣ) | Μέρος Α’

Οι νοητές γραμμές που σχηματίζουν οι πλανήτες καθώς περιφέρονται γύρω από τον Ήλιο αποτελούν τις «τροχιές» τους. Τι σχήμα έχουν, όμως, οι τροχιές...

16 Νοεμβρίου, 2021

Η ικανότητα να αναστέλλουμε την παρόρμηση αποτελεί δείκτη συναισθηματικής ευφυΐας (DANIEL GOLEMAN)

Φανταστείτε ότι είστε τεσσάρων χρόνων και σας γίνεται από κάποιον η ακόλουθη πρόταση: αν περιμένετε ώσπου να τελειώσει τη δουλειά του, θα έχετε...

10 Νοεμβρίου, 2021

Μοναξιά και ψυχοσωματική υγεία

Στους ενηλίκους η χρόνια μοναξιά έχει βρεθεί ότι συνδέεται με πολλά προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας. Τέτοια προβλήματα είναι η κατάθλιψη, το άγχος, η κόπωση,...

09 Νοεμβρίου, 2021

ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: Η αιτία εμφάνισης της Διπολικής Διαταραχής δεν είναι μόνο μία | Μέρος Β’

Μετά από 12 χρόνια έρευνας για την εύρεση της αιτίας της διπολικής διαταραχής, οι ερευνητές καταλήγουν ότι η αιτία δεν μπορεί να είναι...

05 Νοεμβρίου, 2021

ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: Τι είναι; (ΝΙΚΟΛΙΑ ΖΩΜΕΝΟΥ) | Μέρος Α’

Η Διπολική Διαταραχή είναι μια σοβαρή και χρόνια ψυχική νόσος. Η διπολική διαταραχή, γνωστή κι ως μανιοκατάθλιψη, ονομάζεται έτσι γιατί στον ένα πόλο της...

04 Νοεμβρίου, 2021

Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Β’

Oι συνήθειες, λένε οι επιστήμονες, εμφανίζονται επειδή ο εγκέφαλος αναζητεί συνεχώς τρόπους για να εξοικονομήσει προσπάθεια. Αν τον αφήσουμε ανενόχλητο, θα προσπαθήσει να...

23 Οκτωβρίου, 2021

Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Α’

Όταν οι ερευνητές του ΜΙΤ άρχισαν να μελετούν τις συνήθειες στη δεκαετία του 1990, ήθελαν να μάθουν περισσότερα πράγματα για ένα μικρό τμήμα...

22 Οκτωβρίου, 2021