ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Μοναξιά και ψυχοσωματική υγεία

Στους ενηλίκους η χρόνια μοναξιά έχει βρεθεί ότι συνδέεται με πολλά προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας. Τέτοια προβλήματα είναι η κατάθλιψη, το άγχος, η κόπωση,...

09 Νοεμβρίου, 2021

ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: Η αιτία εμφάνισης της Διπολικής Διαταραχής δεν είναι μόνο μία | Μέρος Β’

Μετά από 12 χρόνια έρευνας για την εύρεση της αιτίας της διπολικής διαταραχής, οι ερευνητές καταλήγουν ότι η αιτία δεν μπορεί να είναι...

05 Νοεμβρίου, 2021

ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: Τι είναι; (ΝΙΚΟΛΙΑ ΖΩΜΕΝΟΥ) | Μέρος Α’

Η Διπολική Διαταραχή είναι μια σοβαρή και χρόνια ψυχική νόσος. Η διπολική διαταραχή, γνωστή κι ως μανιοκατάθλιψη, ονομάζεται έτσι γιατί στον ένα πόλο της...

04 Νοεμβρίου, 2021

Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Β’

Oι συνήθειες, λένε οι επιστήμονες, εμφανίζονται επειδή ο εγκέφαλος αναζητεί συνεχώς τρόπους για να εξοικονομήσει προσπάθεια. Αν τον αφήσουμε ανενόχλητο, θα προσπαθήσει να...

23 Οκτωβρίου, 2021

Μια συνήθεια συχνά μπορεί να αποδειχθεί είτε ευλογία είτε κατάρα (CHARLES DUHIGG) | Μέρος Α’

Όταν οι ερευνητές του ΜΙΤ άρχισαν να μελετούν τις συνήθειες στη δεκαετία του 1990, ήθελαν να μάθουν περισσότερα πράγματα για ένα μικρό τμήμα...

22 Οκτωβρίου, 2021

Η μεγαλύτερη πρόκληση για την Ανθρωπότητα: Η επιβίωση της Γης (ΣΤΑΜΑΤΙΟΣ Μ. ΚΡΙΜΙΖΗΣ)

Δεν θα ήταν υπερβολή να υποστηρίξουµε ότι τα δύο τελευταία χρόνια συνέβη το σηµαντικότερο γεγονός του 21ου αιώνα έως σήµερα, που ξεπέρασε ακόµα...

10 Οκτωβρίου, 2021

ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥΣ | Μέρος Β’

Πριν από την ψυχιατρική αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού είναι σωστό να έχουν αποκλειστεί σωματικά αίτια κρίσεων πανικού όπως π.χ. με καρδιολογική εξέταση και...

08 Οκτωβρίου, 2021

ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥΣ | Μέρος Α’

Το βασικό χαρακτηριστικό αυτής της διαταραχής είναι η εμφάνιση επαναλαμβανόμενων κρίσεων (ή προσβολών) πανικού. Στην καθομιλουμένη χρησιμοποιείται μερικές φορές η έκφραση «έπαθα πανικό» αν...

07 Οκτωβρίου, 2021

Μελέτη: Η κλιματική κρίση σχεδόν θα διπλασιάσει τη συχνότητα των ακραίων ξηρασιών στη Μεσόγειο

Η Ευρώπη και ακόμη περισσότερο η Μεσόγειος οδεύουν προς ένα μέλλον με αυξανόμενες σοβαρές έως ακραίες ξηρασίες τα καλοκαίρια. Ολοένα περισσότερες ξηρασίες τα...

13 Σεπτεμβρίου, 2021

ΒΙΟΚΛΙΜΑΤΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΚΤΙΡΙΩΝ

Ο βιοκλιματικός σχεδιασμός κτιρίων ή βιοκλιματική αρχιτεκτονική, αφορά στον σχεδιασμό κτιρίων και χώρων (εσωτερικών και εξωτερικών – υπαίθριων) με βάση το τοπικό κλίμα,...

15 Αυγούστου, 2021