ύπνος REM Tag

Ο ύπνος REM είναι σαν μια μορφή ολονύκτιας θεραπείας

Ο καθημερινός ύπνος απέχει πολύ από μία απλή παθητική υπόθεση. Και κανένα στάδιο του ύπνου δεν το αποδεικνύει καλύτερα από τη γρήγορη κίνηση των ματιών ή αλλιώς τον ύπνο γνωστό ως REM. «Ονομάζεται επίσης παράδοξος ύπνος ή ενεργός ύπνος, επειδή ο ύπνος REM είναι στην πραγματικότητα...