Δύναμη είναι να επιβάλλεις πόνο και ταπείνωση. Δύναμη είναι να κομματιάσεις το ανθρώπινο μυαλό και να το συναρμολογήσεις πάλι δίνοντάς του το σχήμα που θέλεις εσύ. Αρχίζεις να καταλαβαίνεις τι κόσμο δημιουργούμε; Είναι ακριβώς το αντίθετο από τις ανόητες, ηδονιστικές ουτοπίες που είχαν οραματιστεί οι παλιοί...
Όπως και να 'χει, καλό είναι να μην τρέφει κανείς καμιά ιδιαίτερη εκτίμηση για κάποιον που μόλις γνώρισε, γιατί κατά πάσα πιθανότητα θα απογοητευτεί και μετά θα ντρέπεται και ίσως να υποφέρει κιόλας από τη ζημιά που θα πάθει. Υπάρχει και κάτι ακόμη που αξίζει...
Η σιωπή στον σύγχρονο κόσμο, είναι αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί, είναι όμως αναγκαία, καθώς, ωφελεί την ψυχική και σωματική μας υγεία. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποστηρίζει ότι ο τόσο θορυβώδης κόσμος βλάπτει σημαντικά την υγεία των ανθρώπων. Παράλληλα, ειδικοί και ερευνητικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι στον κόσμο...
Είναι εκείνοι που κολακεύουν όποιον θεωρούν «ανώτερο» με σκοπό να αποκομίσουν όφελος κοινωνικό, οικονομικό ή επαγγελματικό. Ο στόχος τους είναι ο ανώτερος να απολαμβάνει τη συντροφιά τους. Χασκογελούν με όλα τα αστεία του. Αν ο ανώτερος είναι δύσθυμος ή βαρύς χαραχτήρας, τότε οι οσφυοκάμπτες αναλαμβάνουν την ψυχική...
Το gaslighting παρατηρείται όταν βιώνει κάποιος χειραγώγηση: να του αρνούνται όσα θυμάται από μια συνομιλία ή ένα περιστατικό, να μην πιστοποιούν την εγκυρότητα των συναισθημάτων του, να τον αγνοούν όταν εκφράζει παράπονα και να τον αντιμετωπίζουν με ασέβεια. Η λέξη gaslighting προέκυψε από την ταινία του...
Ο κόσμος στον οποίον ζει ο καθένας εξαρτάται, κατ' αρχάς, από την αντίληψη που έχει περί αυτού, καθορίζεται, άρα, βάσει των διαφορών στα μυαλά των ανθρώπων: ανάλογα μ' αυτές τις διαφορές αποβαίνει ο κόσμος φτωχός, άνοστος και ρηχός ή πλούσιος, ενδιαφέρων και πλήρης νοημάτων. Ενώ...
Αν έχετε νιώσει ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά σε μια στενή σχέση ή σε μια περιστασιακή συνάντηση - είστε πιεσμένοι, νιώθετε ότι σας ελέγχουν ή ακόμα αισθάνεστε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας περισσότερο από το συνηθισμένο - τότε μπορεί να νιώθετε ότι σας χειραγωγούν. Η...
Το σύνδρομο θυμού, ή αλλιώς διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή, προκαλεί επανειλημμένα, ξαφνικά επεισόδια παρορμητικής, επιθετικής και βίαιης συμπεριφοράς ως αντίδραση σε κάποια δυσάρεστη κατάσταση. Πρόκειται για χρόνια διαταραχή, αν και η σοβαρότητα των επεισοδίων μπορεί να μειωθεί με την πάροδο του χρόνου. Η αντιμετώπισή της περιλαμβάνει...
Οι ορμόνες επιδρούν στο σώμα και στον εγκέφαλό μας με διάφορους τρόπους: στη διάθεση, στην ψυχολογία, στη συμπεριφορά, ακόμη και στην ερωτική έλξη. Οι ορμόνες είναι ουσίες που επιτρέπουν σε διαφορετικά μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των οργάνων, των ιστών και του εγκεφάλου να επικοινωνούν μεταξύ τους. Είναι χημικοί αγγελιαφόροι που...
Οι άνθρωποι πιστεύουμε σε άπειρα ψέματα. Μερικά από αυτά είναι τόσο λεπτοφυή και πειστικά ώστε βασίζουμε πάνω τους ολόκληρη την εικονική πραγματικότητά μας, χωρίς καν να προσέχουμε ότι είναι ψέματα. Τα ψέματα που πιστεύουμε για τον εαυτό μας μπορεί να είναι δύσκολο να τα αναγνωρίσουμε,...
